Ante la oportunidad que me regala la vida de estar en mi segundo puérperio, me he tomado la libertad de escribir los comentarios y actitudes que tienen las personas que con su buena intención me relaciono.
Comentarios que jamás debería eschuchar una mujer puérpera:
1- No estás tan mal! Ya mismo pierdes los kilos. No me importan mis kilos de más, si he cogido 20/30 kilos es problema mío, por lo tanto no hagas comentarios sobre el peso de una mujer recién parida, no se puede perder el peso acumulado durante todo el embarazo (son 10 meses lunares) no se puede perder en menos de un mes, es más a ti no te pesan mis kilos son míos y yo decido si quiero hacer dieta o no.
2-¿Aún no duerme del tirón? ¿Crees que mis ojeras es porque estoy haciendo botellón hasta las 8 de la mañana todos los días? Está fuera de lugar esa pregunta, mejor escuchame cuando me queje de que mis hijos no duermen, pero no te sorprendas con la dichosa pregunta, mejor se empática y comprede mi situación, y si de camino entretienes a mi hija mayor mejor que mejor, lo mismo puedo cerrar los ojos un ratito.
3-¿Sigues dando teta a la mayor? Bastante tiene ya mi hija con haber sido destronada, como para un ratito que tiene a solas con mamá quitárselo también. Eso no quiere decir que no tenga agitación del amamantamiento, y que me produza unos sentimientos horribles y terribles, pero es una decisión que he tomado yo libremente, nadie me obliga a dar teta, asi que mejor no me cuestiones.
4- No mires de reojo si hay pelusas o polvo, si te molesta más que a mí te dejo la mopa y la puedes pasar tranquilamente.
5- No hagas la visita a una mujer recién parida de horas, comprende que queremos descansar y lo más seguro es que si estamos solos podemos dormir un ratito o tumbarnos en el sofá.
6- Si hay un hermano mayor, no centres tu atención en el bebé. El nuevo bebé solo necesita a su mamá, pero el hermano mayor necesita el reconocimiento por parte de todos. Es dificil ser hermano mayor. No se elige, te toca.
7- ¿Qué puedo hacer por ti? Pues mira si me traes una croquetas y una ensaladilla rusa ya me aseguro que esta noche cenaremos comida casera y nos olvidaremos de las sopas de sobre( benditas cenas de sobre, hacen que comas caliente). Y todo eso lo puedes hacer sin preguntar que necesito.
8- Si piensas tocar al bebé, lávate las manos, están llenas de gérmenes y los recién nacidos son más vulnerables, a ser posible pregunta a su madre si quiere que toquen a su bebé.
9- Elige un tema de conversación agradable, sobre todo que nos distraiga y no sea ofensivo.
10- Volveré a trabajar, claro que sí, pero tengo el resto de mi vida para hacerlo, y estos momentos son únicos, segundo que me separe segundo que no volverá.....
Sobre todo se empático con la nueva situación, las madres puérperas te lo agradecerán.
Aránzazu Morales
www.porteofeliz.com
lunes, 30 de junio de 2014
viernes, 27 de junio de 2014
Doula
La maternidad llegó a mi vida como un elefante en una cacharrería; durante mi primer embarazo a término, estuve leyendo algunas cositas iban llegando a mis manos de casualidad, pero realmente no estaba informada, y de pronto el 11-11-11 la vida se abrió paso a través de mi cuerpo, y me convertí en Madre.
Lo que no imaginaba es que iba a ser tan instrumentalizado y medicalizado todo el proceso al que no me resistí a ninguna práctica ya que en esos momentos pensaba que me estaban salvando la vida.
Una vez que ya estaba en casa y pensando, empecé a investigar a preguntar y a rodearme de madres que estaban pasando situaciones parecidas, y del tanto hablar y el tanto investigar llegué a conocer la figura de la Doula.
Qué diferente hubiese sido todo si hubiese tenido una mujer para apoyarme física y emocionalmente.
Me enamoré de mi maestra Susana Olalla el primer día que hablé con ella, su dulzura y su saber escuchar me llegaron a lo más profundo removiéndome y decidiéndome a hacer su formación de doulas.
Pasarón unos meses hasta que en Enero de 2013 inicié mi andadura como "estudiante/aspirante de doula"
Han sido unos seminarios intensos que me han hecho crecer como persona, madre y me han convertido en Doula.
El rol de la Doula es acompañar durante el embarazo, parto y puérperio. Estamos a disposición de la necesidades de las madres y las familias, sabiéndo nuestros límites y derivando a profesionales en caso de problemas.
En mi segundo embarazo todo fue maravilloso, aparte de estar empoderada y segura de mi misma, contar con el apoyo de mi hada madrina, mi doula Susana Olalla todo fue sobre ruedas, me sentí apoyada, escuchada, comprendida, maravillada, y después de tener esta experiencia puedo dedir que toda mujer embarazada debería poder tener a su lado a una doula para estar acompañada en todo el proceso.
Actualmente Doy servicios de doula en Granada, si te apetece puedes contactar conmigo y tener más información sobre las Doulas estoy disponible en el correo info@porteofeliz.com
Aránzazu Morales Calvente
Lo que no imaginaba es que iba a ser tan instrumentalizado y medicalizado todo el proceso al que no me resistí a ninguna práctica ya que en esos momentos pensaba que me estaban salvando la vida.
Una vez que ya estaba en casa y pensando, empecé a investigar a preguntar y a rodearme de madres que estaban pasando situaciones parecidas, y del tanto hablar y el tanto investigar llegué a conocer la figura de la Doula.
Qué diferente hubiese sido todo si hubiese tenido una mujer para apoyarme física y emocionalmente.
Me enamoré de mi maestra Susana Olalla el primer día que hablé con ella, su dulzura y su saber escuchar me llegaron a lo más profundo removiéndome y decidiéndome a hacer su formación de doulas.
Pasarón unos meses hasta que en Enero de 2013 inicié mi andadura como "estudiante/aspirante de doula"
Han sido unos seminarios intensos que me han hecho crecer como persona, madre y me han convertido en Doula.
El rol de la Doula es acompañar durante el embarazo, parto y puérperio. Estamos a disposición de la necesidades de las madres y las familias, sabiéndo nuestros límites y derivando a profesionales en caso de problemas.
En mi segundo embarazo todo fue maravilloso, aparte de estar empoderada y segura de mi misma, contar con el apoyo de mi hada madrina, mi doula Susana Olalla todo fue sobre ruedas, me sentí apoyada, escuchada, comprendida, maravillada, y después de tener esta experiencia puedo dedir que toda mujer embarazada debería poder tener a su lado a una doula para estar acompañada en todo el proceso.
Actualmente Doy servicios de doula en Granada, si te apetece puedes contactar conmigo y tener más información sobre las Doulas estoy disponible en el correo info@porteofeliz.com
Aránzazu Morales Calvente
Porteo seguro, Porteo Feliz
Usar un
portabebés tiene unas ventajas muy beneficiosas para un recién nacido, ya sea a
término o un bebé prematuro.
- Ayuda a
establecer el vínculo entre madre/padre-
bebé.
-La posición
vertical favorece la mejora y reduce los casos de cólico en el bebé, así como el reflujo gastroesofágico.
- Fomenta la
lactancia materna, ya que la
cercanía que tiene el bebé facilita el acceso al pecho y aumenta la producción
debido a que el bebé puede mamar a libre demanda.
-El
movimiento continuo imita el vientre
materno, al igual que el bebé se siente más tranquilo al escuchar el
latido del corazón de su mamá, eso favorece también que el bebé pase grandes momentos
durmiendo en el portabebés. También hace que tu hijo crezca seguro aumentando
su autoestima, ya que los niños que pasan gran tiempo en brazos, son niños
seguros y más felices. ¡Te sorprenderás de lo poco que puede llorar tu bebé!
-El uso de
un portabebés, te deja las manos
libres y puedes atender a otro hijo, incluso sacar el perro; si vives
en casa o piso sin ascensor elimina las barreras arquitectónicas.
-Previene la
plagiocefalia, estar en
brazos y no estar muchas horas tumbado, evita o mejora que el cráneo quede aplanado.
-Los niños
interactúan más con el mundo exterior ya que al ir a la misma
altura ven las mismas experiencias que el porteador, y a la vez a ir pegado al
cuerpo cara a cara pueden reclamar protección en el momento que lo necesiten.
-Regula la temperatura corporal del bebé,
al estar en el regazo materno, es más sencillo para su cuerpo mantener la
temperatura. El regazo materno es el hábitat
del bebé.
TIPOS DE PORTABEBÉS: Hay muchos tipos de portabebés, cada familia
tiene que encontrar el que más se adapte a sus necesidades por eso en Porteo
Feliz el asesoramiento es la clave de que una familia portee con seguridad.
Una correcta posición garantiza el respeto de la fisionomía
del bebé. La postura "ranita" rodillas elevadas por encima del
culete. Ir sentado no colgado.
Contrata tu asesoría personalizada on-line mandando correo a info@porteofeliz.com.
Contrata tu asesoría personalizada on-line mandando correo a info@porteofeliz.com.
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